Es cendol dan bubur sumsum memang bisa jadi menu pilihan berbuka puasa.

Meski demikian, mengonsumsi keduanya saat buka puasa perlu diperhatikan lantaran mengandung gula dan santan yang merupakan sumber karbohidrat tinggi.

Ahli Gizi Ika Setyani mengatakan, bagi orang yang pencernaannya sensitif, makanan yang terlalu banyak santan bisa menyebabkan diare. Namun sebagian lainnya ini tidak jadi masalah. Karena itu penting untuk memperhatikan porsinya.

• ·Melesat di Tol Jakarta
• ·Jangan Panik Resesi! Program Ini Ungkap Strategi Bisnis Anti Krisis
• ·Lagi Ramai di Media Sosial, Apa Itu 'Popo Siroyo'?
• ·Hasto Belum Ditahan KPK, Bungkam Usai Diperiksa Selama 3,5 Jam
• ·Emiten Agribisnis (CPIN) Siap Guyur Dividen Tunai Rp1,77 Triliun, Intip Jadwal Lengkapnya!
• ·Doa dan Amalan 10 Hari Ramadan, Yuk Amalkan!
• ·Kemenperin Belum Bisa Berikan Izin Edar iPhone 16 Meski Apple Bakal Bangun Pabrik, Ini Penyebabnya
• ·Lewat SICANTIKS, OJK Atur Strategi Libatkan Perempuan untuk Perkuat Literasi Keuangan Syariah
• ·Erupsi! Gunung Anak Krakatau Semburkan Abu Setinggi 750 Meter, Polisi Ingatkan Waspada
• ·KPK Sebut Kepala BPJN Kalbar Dedy Mandarsyah Tak Laporkan Beberapa Aset Kekayaan
• ·Mas Dhito Gandeng Ansor Hapus Kemiskinan Ekstrem
• ·Geger di Gedung DPRD DKI Jakarta, Inisial 'NS' Diduga Pelaku Pelecehan, Siapa Dia?
• ·国外顶级建筑设计学校有哪些？
• ·Asal Jalan Ditutup, Dishub DKI Sebut JLNT Aman Dilintasi Pesepeda
• ·PPSU Cempaka Putih Wafat saat Bekerja, Pemprov DKI: Hak
• ·Kabar Baik Nih untuk Dosen, Mendiktisaintek Sebut Tukin Disetujui Kemenkeu